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ロニー・コールマン 脚のハードコアトレーニング 







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( 2011/08/11 22:30 ) Category ロニー・コールマン | TB(0) | CM(0)

マッサージを受けるロニー・コールマン 

マッサージは筋肉がある人ほど気持ちよく感じると言います。
ロニー・コールマンは常人の何倍も気持ちよく感じていることでしょう・・・( ;^ν^)






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( 2011/07/08 22:17 ) Category ロニー・コールマン | TB(0) | CM(0)

ロニーコールマンが料理する動画 

ロニー・コールマンが料理するだけです( ;^ν^)
作っているのはハムやチキン・・・というように肉料理のようです、世界トップクラスのボディビルダーはタンパク質が豊富なものを食べています。それにしても、味付けの仕方がアメリカ人らしいですね。

・・・お米を食べるのはちょっと意外でした。






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( 2011/06/22 00:52 ) Category ロニー・コールマン | TB(0) | CM(0)

ロニー・コールマンの肩のトレーニング動画 







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( 2010/12/01 21:32 ) Category ロニー・コールマン | TB(0) | CM(0)

ロニーコールマンのビックリトレーニング 

スクワットで360キロ、レッグプレスで1トン・・・
最早、人域を超えた存在です。
体も人間のそれではありません。男なら一度はこのような人域を超えたガチムチに抱かれてみたいものですね。

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( 2010/11/23 00:09 ) Category ロニー・コールマン | TB(0) | CM(0)
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