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車に挟まれ大ピンチ!偶然通りかかったマッチョが救出 




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( 2012/01/16 00:01 ) Category 筋トレ関連記事 | TB(0) | CM(0)

トレーニング用マウスガードのレビュー 

人間、噛みあわせが良いと実力以上の力を出せるという話を聞きました。
実力以上の力が出るということは普段より筋肉を追い込めるのではないかと思い、
ショックドクター・マウスガードをマウスガードケースとセットでamazonで購入。


gard1.jpg

上側を撮影
gard2.jpg

下側を撮影、のっぺりした感じ。
gard3.jpg

90度のお湯に90秒浸して
gard4.jpg

冷水に数秒間だけ浸す
gard5.jpg

そして成型素材が柔らかくなっている内に、上の歯全体にマウスガードを下向きにはめ込み、しっかりとかみ締め、口を閉じる。
同時に外側から指でマウスガードを歯と歯茎にそって押し当てる。

この間はちょっと熱い・・・

口から取り出したら完成。綺麗に歯型が取れました。
gard6.jpg

はめてみた感じだと、個人差はあると思うが、自分には少し大きい感じ。
でもなんとなく普段より力が出るような気がする・・・( ;^ν^)

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( 2011/07/15 23:47 ) Category 筋トレ関連記事 | TB(0) | CM(0)

なぜアメリカの囚人は筋トレをするのか? 

amerika1
カリフォルニア州刑務所の日常風景

アメリカの刑務所のドキュメンタリー番組やニュース映像を見ていると囚人は暇さえあれば筋トレしているように見えます。
収監前から筋トレが趣味だったというならわかりますが、そうゆう趣味がなかった人でも、刑務所に入ると大抵の囚人は自主的に筋トレをしているみたいです。
それはなぜなのか?
( 2011/06/07 00:00 ) Category 筋トレ関連記事 | TB(0) | CM(0)

ネット通販で筋トレ用器具を買うことの長所と短所 

誰もがジムに通う時間やお金があるわけではないです。そういった方の為に、ネット通販で筋トレ器具を買う場合の長所短所と筋トレ器具・用具を買える通販サイトのレビューをしました^q^

まず、ネット通販で筋トレ器具を買うことの長所短所は簡潔にすると以下の2点です。

長所
・ネットで買った方が安く買えることが多い、というか激安(小売店で直接買うより20%30%安く買えることがザラにある)
短所

( 2011/06/05 00:00 ) Category 筋トレ関連記事 | TB(0) | CM(0)

現役警官VSプロ格闘家 

現役警官である関根秀樹選手(右)の勝ち、相手は誠吾選手(左)

なんという体格・・・まさに規格外

画像は12/11(土)、ディファ有明で開催されたDEEP 51の様子

ブラジリアン柔術が凄いのか関根秀樹選手が凄いのか・・( ;^ω^)
情報元はブラジルブログさん

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( 2010/12/13 21:22 ) Category 筋トレ関連記事 | TB(0) | CM(0)
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